Per avè una pelle ghjusta, hè necessariu attentu à a cura di a pelle di ogni ghjornu è à l'abitudini di vita. Eccu alcuni metudi è suggerimenti per imbiancà a pelle:
Sonnu adattatu
A mancanza di sonnu pò causà ingiallimentu è opacità di a pelle, cusì mantene un tempu di sonnu suffirenziu hè cruciale per imbiancà a pelle. Hè cunsigliatu di mantene 7-8 ore di sonnu per ghjornu.
Dieta sana
Una dieta sana ùn solu furnisce nutrimentu abbastanza, ma ancu rende a pelle più bianca. Hè cunsigliatu di manghjà più verdura fresca, frutti è cibi ricchi di vitamina C, cum'è agrumi, fragole, pumati, etc.
Evite l'esposizione diretta à u sole
L'esposizione à longu andà à a luz di u sole pò purtà à a deposizione di melanina nantu à a pelle, per quessa, hè impurtante per evitari u sole direttu, soprattuttu in l'estiu è à meziornu. Pudete sceglie misure cum'è portà un cappellu di u sole, occhiali di sole, è applicà una crema solare.
Aduprà prudutti di imbiancatura
Sceglite i prudutti di imbiancatura adattati per a vostra pelle, cum'è a mascara faciale, l'essenza di l'imbiancatura, etc. Quandu l'usu, l'attenzione deve esse pagatu à aduprà currettamente secondu l'istruzzioni, evitendu l'usu eccessivu o impropriu.
FONTANE DI ZHONGHENiacinamidehè in una pusizioni di punta in u campu di l'imbiancatura
Niacinamidecunnisciutu ancu com'è nicotinamide, hè u compostu amide di niacina. Hè facilmente solubile in acqua
o etanolu. A niacinamide hè un derivatu di a vitamina B3 quandu hè dissoluta in glicerol. Hè ancu ricunnisciutu
ingredientu anti-aging di a pelle in u campu di a dermatologia di bellezza.
Nicotinamideagisce cum'è aidratanti,antioxidante,agente anti-invecchiamento, anti-acne, schiarente e sbiancante. Offre una efficacità speciale per sguassà u tonu giallu scuru di a pelle è a rende più ligera è luminosa. Reduce l'apparizione di linee, arrughe è decolorazione. Migliura l'elasticità di a pelle è aiuta à prutege da i danni UV per una pelle bella è sana. Dà una pelle ben idratata è una sensazione di pelle cunfortu.
Tempu di Postu: Oct-08-2024
